2015年



12.31(木)   年越し

知り合いに頂いた大和芋で山かけ蕎麦を作りました。。。


今年もあと数時間・・・
皆さまにとって、今年はどんな1年でしたか?

私は念願だったミニアルバムを発売することができましたし
楽しくライブをやらせて頂いたり、30年振りに同級生と
再会出来たりと、スゴク充実した1年でした。

ライブにお越し頂いた皆さま
美味しい物を届けてくれたお友達
今年出会った方々
ブログを覗いてくださった方々

本当に1年間ありがとうございました ^^

それでは皆さま、
良いお年をお迎えくださいませ☆



12.31(木)   食べまくりツアー

大晦日、皆さんいかがお過ごしでしょうか?

私の今年の締めくくりは
吉祥寺で食べまくり。。。

先ずは吉祥寺にきたら良く食べに行く
“寿し常”さんのランチ。


井の頭公園まで食後のお散歩。
お天気も良くて気持ちいい~!


カモ達がたくさん集まっていて
潜ったり餌を求めたりして楽しんでいました。




さ~て、お腹もおやつモードに突入し
大好きなパンケーキのお店“JS”さんへ・・・ ヤッホー!!!


普段静かなハモニカ横丁も
お正月のお買い物で賑わっていました!!!




と言うことで、今年最後の最後まで
食い気が勝っていた私でした ^^

これじゃ痩せるわけないよね、、、 (ドンマ~イ)

後は、お家に帰って年越し蕎麦作りま~す。。。



12.28(月)   頂きもの。

知人から三ケ日みかんが届いた!


水分たっぷりでホント甘いのよねぇ。
ビタミンCをたくさん摂取して風邪の予防☆

毎年、ありがとうございます ^^



12.24(木)   訃報

夕方、知人から連絡を受け
オリジナル曲“あなたがいたから”の作者
国本武春さんが亡くなられたと聞き愕然・・・

この曲は、私が演歌から今の活動に変わるとき
国本さんが私に書いてくれた一曲で
国本さんがきっかけを作ってくれたと言っても
過言ではありません。

ショックのあまり、言葉がうまく浮かびません・・・
今はただご冥福をお祈りするばかりです。

ゆっくりゆっくりお休みください。

これからも大切に歌い続けていきます。
あなたがいたから。




12.24(木)   クリスマスイブ

今年最後の例の仕入れに行ってきました!

クリスマスに相応しい赤大根(くれない総太り大根))


隣接しているお花屋さんにもお邪魔。




冬だというのにミツバチが!


一通りお買い物を終え、近くにあるイタ飯やさんへ


店内はゆったりした空気が流れていて心地良い。。。


地元産の野菜たち。


マルゲリータ。


チキン&エリンギ茸&ブロッコリーのトマトパスタ



今日もデザートは忘れてませんよ ^^
抹茶きなこのわらび餅。




全てが上品な味で軽~い。
だから、つい沢山食べてしまうのよね~ん!
(美味しさのせいにする ^^)

お家に着いたら不在票が入っていたので
連絡したら親戚から贈り物が!!!
自家栽培の野菜たち。 最高のクリスマスプレゼント☆



お陰さまで今日も充実した一日を過ごせました。。。

皆さんはどんなクリスマスをお過ごしですか~?

今夜は冷えますので
どうぞ暖かくしてお過ごしくださいませ。



12.13(日)   頂きもの。

ガトーフェスタハラダのラスク。


三種類も入っていて超~贅沢!!!
早速今日のおやつにしよう。。。


掃除用品、こんなに沢山!


今年も残すところ約半月。
そろそろ大掃除をしなくちゃだね、、、

体を動かすチャンスかも ^^

お気遣い頂きありがとうございます。。。



12.11(金)   あったか~い。

12月半ばだというのに気温24℃!

寒さに弱い私には嬉しいことなのですが ^^
でもね・・・
冬はふゆらしくないと、色んなもの達が戸惑ってしまうよね。

今日はのんびりお家でお茶タイム。

かなり渋めの緑茶。


趣味で陶芸をやってるお友達が作ってくれたカップで
かれこれ8年愛用してま~す☆

使うほどに味わいが出て
何よりも温もりを感じます。。。

手作りっていいよねぇ ^^

夕方からは気温がグッと下がるらしいので
皆さん寒暖の差にお気をつけくださいませ~!



12.9(水)   今日の一日

混み合う前に
雑司ヶ谷へお礼参りに行ってきました。



途中、吸い込まれそうなほど
美しい黄金の紅葉に出会いました☆



参拝を無事に終え、池袋にある桂花ラーメンへ、、、



超~~~満足。。。

浅草橋へ移動し、
北野まち子ちゃん(演歌歌手)と
化粧品のお買い物。

ここで音楽仲間合流~♪

左 私&右 北野まち子ちゃん(演歌歌手)


まち子ちゃん&小山利明(ギタリスト)


1年振り?に3人で会ったので、積もる話もあり
夕飯食べながらワイワイガヤガヤ ^^

以前私が演歌を歌っていた時
まち子ちゃんとはよく一緒にお仕事していました♪

いつ会っても、どんな時も変わらない
面白くて素敵な人です☆

また、お茶にご飯にお買い物に行こうねぇ!

今日も一日を有効に、そして満喫。
こう思える日って何だか嬉しいね。。。



12.7(月)   最近

こんなのにハマっています。

フランキンセンスの精油。


保湿効果があるので
お風呂上りのスキンケアや
お風呂にも5滴ほど入れて
楽しんでます。。。

お肌を労わってあげなきゃいけない
お年頃、、、(クククッ!!!)
しかも、かなり。(フゥ~)



12.6(日)   ぶるっ!

寒さが身に染みますねぇ。
皆さん体調崩してませんか・・・?

この時期ホットカーペット&ファンヒーター
この2つは外せませ~ん、、、

先日、大根を3本頂いたので
今朝壷漬けを作りました~!

この壷浸け、ミニアルバムのジャケットの絵を書いてくれた
デザイナーさんから、先日自家製の壷漬けを頂いた時に
めちゃめちゃ美味しかったのでレシピを教えてもらって作って
みたのです。が!あ~~美味しくできるかなぁ???

これ丸々1本分! 1本使えるなんて贅沢~~


冷蔵庫に入れて
一晩置けば味が浸み込むかなぁ。

1本は、煮物用の大根らしいので
今夜イカ大根を作ろう~っと!

葉っぱも捨てずに、
ごま油で炒めて頂きましたよ~!

いつもありがとうございま~す ^^

皆さ~ん、今日も一日寒いので
暖かくしてお過ごしくださいねぇ。。。



12.2(水)   ヒエ~!

もう、師走ですねぇ。
今年は特に一年があっという間に
過ぎてしまったような・・・

世間がもっと忙しくなる前に、
今日は朝からフル回転!!!

午前中、歯科医院へ行きメンテ。

午後から美容室へ・・・
と、その前にペコペコのお腹を満腹に!

大好きなもやしソバ。


やっぱり、やっぱり、何度食べても美味しい。。。


いつも、手入れの行き届いていない髪を
綺麗にしてくれるひろみさん。


今日も、貴重なアドバイスを沢山して頂き
いかに疎かにしていたか、改めて反省、、、
ひろみさん、いつもありがとうございます。。。

全ての予定を済ませ、夕方帰宅。

忙しかったけど、充実した一日でした ^^



11.30(月)   ホッ。

久しぶりに会うお友達とランチ。

外は寒いし、風邪も流行ってるし
こんな時はスタミナチャージ!

ガーリックステーキチャーハン。


会えなかった間の積もる話が盛りだくさん。

ランチ時間で長居できないし
場所を変えてお茶タイム。

ハートのアートが可愛い。



んん~っ!温まる。
至福のとき。。。

また、ランチ行こうねぇ ^^



11.26(木)   旅

朝起きたら、背筋がピーンとなる寒さ。
今日は、長野県のお友達に会いに出発~!

群馬県に入ったら雪が薄っすら。 いよいよ冬の到来ですね、、、


途中の、サービスエリアで休憩。
お湯の出る洗面所に感動。。。
寒くて寒くて、こんな時こそありがたい。


お昼前に、待ち合わせしていたお店に到着!
約10年振りの再会☆ 智子さん。
智子さ~ん、ぜ~んぜん変わってないよ~ ^^


アジアンディッシュ。 
メインはもちろん、デザートも珈琲もすっごく美味しかった。。。



そして、せっかくなので東御市にある宿場町
海野宿へ・・・

実はここ、前に1度来たことがあって、
もう一度行きたい場所だったから嬉しい~!


お散歩スタート!


江戸時代にタイムスリップ。


路地。


ちょっと休憩。


古い消火栓。



満喫した後は、佐久市へ移動・・・

鳥のむしりが美味しいお店。
以前、地元の方が楽屋に差し入れしてくださって、あまりの美味しさに虜になりました!


日が暮れる前に、自宅へ出発。


くぐるよ~! ヤッホー!!


エッフェル塔みたい ^^



智子さんに頂いたお土産、チョコ。
軽い甘さで、ペロッと食べちゃったよ!
ありがとう。。。



今日は、
智子さんとの再会
&海野宿
&むしり
&景色
と、感激満載の長野の旅でした。



11.25(水)   バタバタ

九州に行く前に、スッカラカンにした冷蔵庫をいっぱいにする為に、
早起きして、例の朝採り野菜&食パン仕入れに行ってきました!
 


そして、午後からNBCラジオ(長崎放送)の
生電話インタビューのお仕事があったので
急いで戻り、お話することを箇条書きして
電話が来るまで、ジッとスタンバイ!

久しぶりの電話インタビューだったから
超~緊張したよ~!!!
ちゃんとアルバムの宣伝出来たかなぁ、、、


NBCラジオの皆さん、ありがとうございました ^^
来年は、ぜひ長崎で生の歌を届けられたらいいなぁ。。。


夜、用事でちょっくらお友達のお家へ・・・

帰り際、な、な、なんと
ブロッコリーを頂きました!(ご両親作)


実は、野菜を仕入れに行った時に
ブロッコリーコーナーの前で
買おうかどうしようか、40秒くらい
ジッと睨めっこしていて
結局買わずに帰ってきたのです。

で、お友達から頂いたからビックリ!!!
こんな事だったのねぇ。。。と、妙に納得 ^^

不思議な事があるんですねぇ。

一日の締めくくりは、
ブロッコリーを頂き、チャンチャン!

ありがとう。。。



11.24(火)   ひととき

今日は、お友達と近くのカフェで
ティータイム。

カフェオレで、ホッ。


ゆっくり流れる時間。
いいなぁ。。。



11.22(日)   久しぶりに

植物達のお手入れをしてあげました~!

蕾だったシャコバサボテンが、九州から帰ってきたら
こんなに咲いてくれていました。。。



これは、去年買ってきた赤のポインセチア。
緑の葉から赤に変わるのかなぁ、、、?
しばらく様子をみてみよう~っと!


外は寒いと言うのに、
植物達は元気元気!

パワーをもらった ^^
ありがとよ。。。



11.21(土)   故郷尽くし

九州ツアーも無事に終わり、ホッと一息していたら
今朝インターホンが、ピンポーン!
モニターを見たら宅配のお兄さんが肩に段ボールを担いでいた。
そんなに重たい荷物って、何か頼んだっけ???

ドアを開けてみると、母親からの贈り物。

熊本県人なら、必ずと言っていいほど食べたことのある食品ばかり。


先日のLiveといい、母親の愛情といい、感慨深いものがあります、、、
戻ってきてからも故郷を味わえるっていいですねぇ。
皆の温もりを再確認。。。


それから、こんな袋麺も入っていました。
サッポロ一番のごま味って、
関東ではなかなか見ないでしょう!?
うまかっちゃんは、九州ラーメンなんですが
関東にもあるのかなぁ?


あと、サッポロ一番みそラーメンのスープは、
愛知県?を境に濃さが違うってご存知でしたか?

確かに、一度食べ比べたら違ってた!
西の方は、まろやかで濃くがあって
東の方は、さっぱりした感じかなぁ・・・

私は、どちらも好き。
何せ、ラーメン大好き人間ですからねっ☆


と言うことで、今日は朝から幸せなスタート ^^
母上、ありがとう~☆

天気予報をみる限り
全国的にお天気が良くないみたいなので
皆さん暖かくしてお過ごしくださいねぇ。



11.19(木)   九州ツアー


羽田空港到着!



荷物を預けて、いつものお蕎麦やさんでお昼ご飯。


上空はこんな感じ~!               幻想的。。。
 


熊本空港に到着後、早速ラーメン。。。 食べとかんといかんでしょう ^^
しかもテーブルの脇に髪ゴム!!!
なんて親切なお店、さりげない心遣い素敵だなぁ。



久しぶりにアーケードを歩いた(上通り)  ふぅ~懐かしい。



ライブ会場に行く途中、くまモン発見!



15時会場入り。 CIB



扉を開けて入ったら、正面に大きなスタンド花が!!!
大輪の花々が笑顔で出迎えてくれました☆


他にも沢山のお花を頂きました。 ありがとう!


早速、リハのセッティング。 左、金子さん(ベース)
&奥、秀樹さん(ドラム)&右、PAさん。



18:30いよいよ、本番!寸前に楽屋でこんな感じ~
ジップロックに裸のガムを入れて持ち歩いてるピアニスト、あやぽん。
とにかく愉快なメンバーです。 最高~!!!        ↓↓↓



今年で8回目の100人限定LIVE。 今年も満員御礼~~!!!
右側にも沢山のお客様がいらっしゃったんですが、ピンボケで掲載できなくて
ゴメンナサイ・・・
お陰さまで、発売したアルバムも沢山の方にお届けすることが出来ました♪
(完売したよ~!)



毎年この時期、地元の皆さんとお会いできる事を楽しみにしていて、
何よりも、方言丸出しで話せるこの空気感は最高です!
後、お客様とのやり取りも、ねっ!
いつも温かく迎えて頂きありがとうございま~す☆
たくさんのパワーをもらったよ~~ ^^

皆さ~ん、ぜひまた来年も一緒に楽しみましょうねぇ。。。

そして、いつも歌いやすいサウンドを作ってくれてるメンバーに感謝。
ありがとう~♪♪♪

そんな素敵なメンバー
打ち上げの移動中、アーケードのど真ん中でへんてこりんなポーズ。



次の日、地元のRKKラジオに小山さんと生出演。



パーソナリティーの塚原まきこさん。



まきこさんがブログにこんな風に掲載してくださっていました。

  ↓



ラジオ終了後、博多へ移動。 九州新幹線、初体験。。。
熊本から博多まで、38分で行くってビックリ!!!






博多駅に到着し、地下鉄で放送局まで移動。
デビュー当時(演歌時代)、本当によくお世話になった場所。
実は、ある方々にお会いしに、、、



とりあえず、緊張を解す為にこんな事をやってみました~!



音楽プロデューサーの加藤義公さん。 20年振りの再会。
お会いした瞬間、デビュー当時の事など、思い出が走馬灯のように
頭の中を駈け巡り、感激で胸がいっぱいになりました。
あまりにも久しぶり過ぎて、何から話していいやら・・・
(加藤さん、喋り方変わっとら~ん!声聞いてすぐわかった~ ^^)
当時、加藤さんの番組に、あれやこれや、たくさん出演させて頂き
本当にお世話になりました。。。



キャスターの倉富顕子さん。倉富さんは、私がデビュー当時、
“栗之助の縦横無尽”と言う番組でパーソナリティーをされていて、
私はその番組の中で全国各地から電話で中継し、土地土地の
風土を伝えるコーナーを担当していたのですが、どんな風に喋って
いいやらわからない新人の私に、さりげなく沢山のフォローをして
くださった、本当に心優しいお方なのです。
(倉富さんも、いっちょん変わっとら~ん ^^)


20年振りに再会し、お二人の変わらない優しさが本当に嬉しかった。。。
お忙しいのに、わざわざお時間を取って頂きありがとうございました。
また、お邪魔させて頂きます!

と言うことで、今回の九州ツアーは、すご~く充実した日々でした☆
今回お会いできた皆さんに、ありがとう。。。



11.13(金)   LIVE♪

寒い中、そして遠いところ沢山の方にお越し頂き
ありがとうございました。。。



お客様の突っ込みもあり、会場全体が家族みたいな
とても温かい雰囲気の中、楽しく歌うことが出来ました!

新曲も、バクバクドキドキしたけど、ちゃんと歌えた ^^ 
かなぁ?

                               (写真提供 田村様)


お客様からのプレゼント!

   これからの季節出需品。            生姜紅茶初体験!


他にも、お花・和菓子・手作りパン・ジャム・・・
た~くさんお品物を頂きありがとうございました!

スタッフ&メンバーみんなで頂きましたよ~ ^^

そして、Gradually ミニアルバム
殆どのお客様にご購入頂き
ありがとうございました~~ ^^
中には2枚買って頂いた方も!

今回、風邪で来れなかったお客様が
結構いらっしゃいましたが
一気に寒くなり空気がかなり乾燥していますので
呉々も体調にお気をつけください。

次回のライブは、春頃の予定です♪
また、一緒に楽しみましょう! ^^

お越し頂いた皆さ~ん、
本当にありがとうございました!!!



11.6(金)   昨日は

12日のライブリハーサルで中野のスタジオへ・・・

それぞれのセッティングが終り、いきなり写真撮影会。
音出しの前に撮影かいな~!



そして、相変わらずメンバーはこんな感じ ^^



進んでます、、、 老眼が! そんなお年頃。



途中、休憩でおやつタイム。 これ絶対必要。。。



あやぽん(ピアノ)手作りの梅酢&紫蘇酢。


あやぽん、毎年梅干作りをやっていて
因みに去年は梅干を頂きました!
塩分控えめで美味しかった。

手作りって温もりを感じるよねぇ ^^
あやぽん、ありがとう。。。

と言うことで、無事にリハも終わりました。
皆さん、本番よろしくお願い致しま~す♪



11.5(木)   お知らせ♪

熊本ライブ(100人限定)のチケットが、
本日完売致しました~♪

皆さん、ありがとうございます。。。



今回も新規のお客様が沢山いらっしゃるとか!
嬉しい~~
当日は、皆で盛り上がりましょうね ^^

それから、ライブ後日(16日)
地元の放送局、RKKラジオに生出演が決まりました♪

☆福ミミらじお☆

月~金曜 ひる 12:10~13:09

http://www.ustream.tv/channel/rkk-radio-33-jpn

ぜひ、こちらもお聞きくださ~い♪

それでは、寒くなりましたので
風邪引かないように、当日元気な姿で
お会いしましょう~ ^^



11.3(火)   THUTAYA

な、なんと!THUTAYAの店長さんが
こんな素敵にディスプレイしてくれました~!!!

しかも、安室奈美恵さんの上だなんて! 恐縮です、、、


と言う事で、埼玉県にある 
GREEN BOOK TUTAYA籠原店で
販売していますので、お近くにお住まいの方は、
ぜひ覗いてみて、いや買ってみて(笑)くださ~い ^^  
宜しくお願いします♪

店長さん、ありがとうございます。。。



11.2(月)   今月は

いよいよ、都内&九州ライブで~す♪

CDも手元に届き、こんな雰囲気に仕上がっています!


新曲の詞も、なんとか産みの苦しみから
脱出できてちょっとホッとしました。。。

今回のライブで発表しますので、
お時間のある方は、ぜひ遊びにいらしてくださいね。
お待ちしています ^^

     
それから、CDは基本的に会場のみでの販売となります。
ご注文の方は、お名前、ご住所、電話番号、枚数を
ご記入の上、下記のアドレス迄お送り下さい。
代金は、\2000(税込み)+送料(一律\300)となります。

 blowup.music.335@gmail.com

宜しくお願いいたします♪



10.25(日)    感謝。。。

CD、11月11日発売と言うのに
発売前から、沢山の方にご予約頂き
ありがとうございます♪



Gradually   
20151111Release

<収録曲>
M1REASON 
M2優しさ
 
M3女友達 
M4逢いたくて 
M5ありがとう



そして、今ライブに向けて
新曲を書いていま~す。

こちらも楽しみにしていて
下さいませませ♪
(只今、産みの苦しみ中・・・^^;)



10.23(金)   一面コスモス畑

知り合いが写真を送ってくれました。。。


休日は、お弁当を持って出掛けたり、お花見客でいっぱいなんだろうなぁ。
広大で、気持ち良さそう~~ ^^


ついでに、我が家のお花見。


ここ3~4日暖かかったせいか
ローズマリーのお花が満開☆

やっぱりお花を見るとテンションアップ!

今日も朝からありがとう。。。



10.12(月)  liveのお知らせ♪



宮崎由子  Gradually CD発売記念Live


◆2015年11月12日(木)
Live Spot Terra
◆open/ 18:30  start/ 19:30
◆¥4.000+ドリンク別 
<メンバー>
小山利明(G)
八木秀樹(Dr)
金子尚史(B)
山口綾子(Key)
<お問い合わせ> 
Live Spot Terra(テラ)
tel.03--3395-7611
皆様のご来場心よりお持ちしています♪
ぜひ、遊びにいらしてください。。。



10.1(木)   今日は

大宮まで、
仕事の打ち合わせに行ってきました!

電車に揺られ、ついウトウト。
気持ちよかった~

最近、やたら眠いし眠るし食べるし・・・

今日もつい、
こんなのを食べてしもうた~^^


あ~~ 美味しかった!




9.26(土)    New Album




Gradually   20151111Release

<収録曲>
M1REASON M2優しさ M3女友達 M4逢いたくて M5ありがとう


       CDご購入についてのお知らせ

CDご購入につきましては、基本的に会場のみでの販売となります。
ご注文の方は、お名前、ご住所、電話番号、枚数をご記入の上、
下記のアドレス迄お送り下さい。折り返しご連絡させて頂きます。
代金は、CD\2000(税込み)+送料(一律¥300)となります。

 blowup.music.335@gmail.com




9.17(木)   実りの秋

ここの所、尋常ではないくらいの
自然災害が次から次へと起こっていて
ニュースを観るたび胸が苦しくなります。

被害に遭われた方々へ
お見舞いとご冥福をお祈りいたします。


久しぶりにちょっと遠出したみたら
こんな景色が・・・
すっかり秋ですね。。。




今週末からシルバーウィークですね。
長い人は9連休?
お天気も良さそうだし、お出掛けにはバッチリ!
どうぞ、たっぷり楽しんで来て下さいませ~


一足お先に旅したお友達から
広島のお土産を頂きました。。。

お仕事で広島へは何度も行ってるけど
かき醤油&かき醤油海苔は初めて!

楽しみだなぁ~☆




これは大分出身のお友達ご夫婦から
地元で採れたカボスを頂きました~!

早速、焼き秋刀魚にたっぷり搾って
食べたらめちゃめちゃ美味しかった~ ^^

やっぱり
新鮮な物、美味しい物には敵わない♪


いつも沢山のお土産をありがとう。。。

暖かいお友達に感謝☆



9.1(火)   あっという間

早いもので9月に突入~!

最近は、蝉の鳴き声から
虫の声に変わり
秋の気配を実感。

CD制作も終盤に入り、
スタッフ全員あと一息
ラストスパート♪

秋には発売ですぞぉ。
皆さん楽しみにしていて下さいね☆

金子さん(レコーディングエンジニア)から
自家栽培のカボチャを頂きました~

しかも珍しい白カボチャ! 初体験。
でかっ!


一個で色んなおかずができそう。
食べるのが楽しみだなぁ。。。



8.30(日)   好物づくし

先日、福島のお友達が上京してきたので
久しぶりに吉祥寺で合流し夕飯。

私はその前に用事を済ませ
前々から気になっていた
味噌ラーメン専門店でお昼ご飯。

北海道味噌ラーメンを注文!


スッゴイ濃くがあって美味しかった~☆
今度は、信州味噌ラーメンを食べてみよう。
絶対美味しいはず!

早めに吉祥寺に移動して
大好きなJSのパンケーキやさんで
食後のデザート!!!

いつもメニューを見ると
美味しそうなものばかりで
迷いに迷うんだけど、やっぱりストロベリー!


見た目よりもぜーんぜん軽くてペロリ!


そして、夕方お友達と二年振りに再会。
お寿司屋さんで乾杯~!
て、私は飲めないのでウーロン茶。


きっと、一日の摂取カロリーすごいんだろうなぁ・・・

まぁいいかっ!
食べたい時は食べるべし!

積もる話に花が咲き、
久しぶりにお腹の底から笑ったなぁ。^^

お友達も相変わらず元気そうで
大満足な一日でした。。。



8.28(金)   サプライズ

ここのところ気温がグンッと下がり
一気に秋らしくなりましたねぇ。

夏にお買い物した際に
お花の種をプレゼントされ
早速お家に帰って種まき。

今朝、可愛いらしい
ピンクのお花が咲きました~☆


お陰で、外はちょっぴり寒いけど
心はホッコリ。。。



8.18(火)   今日は

武蔵野市にある病院へ
知人のお見舞いに行ってきました。

思ったより元気で一安心。。。

お腹が空いたのでピエトロでランチ!


ここのお店は
街中からちょっと離れた場所にあるので
ランチ時でも意外とゆっくりできて嬉しい~!


パン・サラダは食べ放題。
と言っても、大抵一回で終わってしまう。。。

パン8品、野菜16品と、種類も豊富で新鮮で美味しい。
   


ドリンクはサービスで
8種類あって飲み放題。
しかも果汁100%!

グレープフルーツジュース。



ベーコンとトマトのバジルパスタを注文。



実は、高校の帰り、
土曜日になると途中で電車を降りて
よくピエトロへ行ってたので懐かしい。。。

九州だけではなく、
都内で食べれるのが嬉しいなぁ☆



8.16(日)   最近

タリーズコーヒーの
オープンサンドベーコンツナメルトにハマってま~す!

11:30迄のセットメニューらしく
お値段もお得で¥520!


お昼前の小腹減りさんにはちょうどいいかもです!

チーズが入っている割にはサッパリしていて
めちゃめちゃ美味しいですよ~☆



8.7(金)   頂きもの

今年 “暑い” という言葉を何回言っただろうか?

あー やっぱり今日も暑いの連発!


お友達から “涼” の差し入れ!
手作りのマンゴームース。


好みの甘さで
スッゴイ美味しかった ^^
サッパリ!
また作ってね。。。


これは、USJのお土産。

 おせんべいの形蓋 ↓  中には色んな種類のおせんべいが入ってま~す。
  

食べ終わったら宝物入れにしようっと! 


そして、家庭菜園をやってる親戚から、
旬の野菜が届きました~!!!

何といっても、もぎたてなので新鮮で香りがいい ^^


早速、魚介とセロリの中華を作ろうっと!


差し入れ、お土産、もぎたて野菜、
沢山の頂きもの、ありがとうございま~す☆



8.1(日)  今朝

我が家へかわいい訪問者が、、、

玄関先のコンクリートの上で仰向けになっていたので、
ベランダの鉢植えに置いてあげたら、頭から土の中へダイブ!

暑いんだねぇ。  うんうん、わかるわかる。。。



夕方涼しくなったら、ひょっこり出てきてた!


とりあえず、元気で良かった!!!

ずっ~と、ここに居てもいいんだよ~ ^^



7.25(土)   暑い~!

暑中お見舞い申し上げます♪

うだるような暑さが続いていますが
皆さん体調は大丈夫ですか~?


バテないよう、この夏を乗り切るために
いま我が家は麹にハマっていま~す ^^



私は甘酒が苦手なので
朝、スム-ジーに入れたり
ヨーグルトに混ぜたり
色々と工夫しながら体に取り込んでいま~す!


これから夏本番!
呉々も熱中症に気をつけてお過ごしくださいね。。。



7.9(木)   贅沢な時間

お友達が教えてくれたイタ飯屋さんをめざし出発!

幹線道路から一本入った道をクネクネ。
本当にイタ飯屋さんなんてあるの?と思ったら



あったーーー!



ここ本当にイタ飯屋さん?



中に入ってみると正面にピザ窯が!



江戸時代中期の豪農家屋で
築300年らしい。



オープンと同時に来店。 一番乗り!
お客さんが続々と、、、



日替わりランチを注文!


新じゃがとソーセージミックスピザ。


トマトとキャベツのガーリックパスタ。


キャラメルバニラアイス。         チョコレートアイス。
  

この他に、珈琲とスープも付いていました。
(撮り忘れてた!)
平日に限り、珈琲1杯までおかわり出来るそうです。
嬉しいサービス。。。

お店の雰囲気もさることながら
料理が美味しくて大満足でしたー☆

何よりもガラス越しに自然を眺めながら頂く
ランチは最高☆


駐車場にあった蓮の花。


また行こうーっと! ^^



7.2(木)   とりあえず

全曲の歌入れが終わりました~♪♪♪



ホッ。 ^^



6.27(土)   プチ嬉。

ここの所、梅雨らしいお天気が
続いて鬱陶しい、、、

でも、喉には優しくて
ありがたい ^^

先日、豆苗を買って
一度食べ切った後にお水をあげたら、
5日間でこんなに伸びました~!

豆苗の再生に拍手。。。 ^^


せっかくだから
何回再生出来るのか試してみようっと!

無限だったりして!
そしたら、栄養満点だし
こんなにありがたい事はないね。。。



6.25(木)   お土産。

大分に里帰りしたお友達ご夫婦からのお土産。

海の幸、畑の幸(野菜のお漬物)・・・ 


こんなに沢山!

いつもありがとよ~ ^^



6.18(木)   夏

今朝、実家からメロンが届きました。。。

しかっりくまモンシールも付いていま~す ^^
イエーイ!!!



早速冷やして今夜頂きます。
いつも、ありがとう~☆



6.8(月)  あれ~~

可笑しいな・・・・?

去年、ブルーの紫陽花を買ってきたはずなのに
何で今年はピンクなの~???



調べたら、土の酸度によって変わるらしい。

土壌が酸性だとブルー
アルカリ性だとピンクなんですって!

もしかして、
大きい鉢に植え替えた際に
結構土を足してあげたから
それから少しずつアルカリ性に
変わって行ったのかもしれないなぁ。

まぁ、元気に咲いてくれたから
どっちでもいいや~ ^^

また一つ勉強になりました☆
来年は何色になるんだろう・・・
今から楽しみ ^^



6.6(土)  ビタミンたっぷり

先日のliveで、体を心配してくれてか
こんな物を頂きました。

黄色い砂じゃないですよ~ ^^

陳皮粉。(みかんの皮)


毎朝、サラダ&スムージーに入れて
しっかり頂いてま~す!!!

他にも、梅酢とか梅酒とか
これからの季節にピッタリの
食品達をありがとう☆
しかもメッセージ付きで。

さーて、今日からまたレコーディングです♪
パワーつけて頑張ろうっと!



6.3(水)  live

無事にliveが終わりました~♪


                              (写真提供 智代様)

最近は、どっちが主役かわからないくらい
お客さんが会話に参加してくるので
そのやり取りがたまらなく嬉しい 楽しい~ ^^
(次の曲に行くのをつい忘れるくらいお喋りしてる)

お越し頂いた皆さん、お忙しい中ありがとうございました~!


そして、いつも気持ち良く歌わせてもらえてる
バンドのメンバーに感謝。。。

いつも、良いサウンドをありがとうです♪
お疲れさまでした!!!


lives写真が届き次第
またアップさせて頂きますので、しばしお待ち下さいませ。



6.1(月)  久しぶりに

リハでした~♪ 
相変わらず、メンバーみんな元気!!!

男子チームの写真を撮ったらボケボケで
ウヒャーーー!!!

左から 秀樹さん(Dr) 金子さん(B) 小山さん(G)



失笑しているあやポン(Key) 



お昼タイムで、シナモントーストを頂きました。


無事、リハ終了~♪
本番、ヨロシクお願いします ^^



5.27(水)  ポピー畑

赤、ピンク、白・・・


明るい色を見ると心がウキウキする~!
のは、私だけ?

今年も見事に咲き誇っていました~☆



5.26(火)  liveのお知らせです♪



宮崎由子live  Still・・・2015


◆2015年6月3日(水)
Live Spot Terra
◆open/ 18:30  start/ 19:30
◆¥4.000+ドリンク別 
<メンバー>
小山利明(G)
八木秀樹(Dr)
金子尚史(B)
山口綾子(Key)
<お問い合わせ> 
Live Spot Terra(テラ)
tel.03--3395-7611
お時間のある方は、ぜひ遊びにいらして下さ~い♪
会場でお待ちしています。。。



5.25(月)  暑い~

今日も朝から太陽燦々。

ベランダに出たら
ハイビッちゃんが2輪咲いていました☆

右隣にある蕾は、去年買ってきた紫陽花。

実は私、紫陽花と縁が薄く
毎年続けて咲かせることが出来なくて
いつもへこんでいたのですが
今年はここまで育ってくれてるから
きっと咲いてくれること間違いない!!!
かなぁ??? ^^




ハイビッちゃんにパワーをもらったので
その勢いで一気に万年青(オモト)の株分け作業~!

白い鉢に、今にもはみ出しそうな勢いで
これだけの万年青が入っていたから
かなり窮屈だっただろうなぁ、、、

これで伸び伸び~~~!



久しぶりの土いじりで
気持ちの良い時間を過ごしました ^^



5.20(水)  またまた

朝採れ野菜&パンの仕入れに行ってきました!

いつも此処に来ると、気持ちがワクワク。。。

しかし、朝早くから沢山の人・人・人。
まぁ、私もその一人なんですが ^^

本日も、季節の野菜が盛り沢山!!!



じゃがいもだけでも5種類!
選ぶ楽しみがあって嬉しいですねぇ。。。
て、此処はネギコーナーの前じゃん!!(アハッ)


と言うことで、レコーディングで疲れた体を
野菜達が癒してくれた一日でした~☆



5.15(金)  ひととき

連日暑い日が続いていますが
皆さん熱中症大丈夫ですか~?

私は、まだまだレコーディングが続いてま~す♪

先日、お友達の小口佳子さん(バイオリニスト)が
遊びにきてくれました~!

お土産に頂いたルイボスティーのフルーツフレーバー
&ミントフレーバーティーバッグ。
&ジューシーオレンジのマーマレード。


マーマレードは佳子さんの手作り☆
早速、翌朝ヨーグルトとスムージーに入れて食べたら
めちゃめちゃ美味しかった~!!!

ヤッパリ手作りは最高の愛情 ^^

佳子さ~ん、体に優しいお土産尽くしを
ありがとうございました~!

また遊びましょうね~♪



5.9(土)  今日は

朝からドンヨリなお天気。
雨もちょこっとだけ、ポツリって感じかな・・・

ここのところ晴れ続きだったから
植物達にとっては恵みの雨だね☆

今日も歌入れでした♪

茶香炉。


キャンドルの明かりと茶葉の香りで
お部屋中いい香り~~ ^^
疲れが吹き飛ぶ!

明日も頑張ろう~っと♪



5.8(金)  連日

レコーディング2日目。

今日は、比較的新しい曲の歌入れでした~!
今回のミニアルバム収録曲は全てオリジナル。

デビュー当時想い描いていた音楽が
実現しそうな予感♪





5.7(木)  いよいよ

今日からミニアルバムの
歌入れが始まりました♪

午後からだったので
早めのお昼ごはんを!


中華そば。



&スイーツ(チョコバナナイチゴ)
バナナは何処ーーー!!!
中にゴロッと入っていました ^^



そして始まり始まり。
さ~て、先ずはあの曲からスタート・・・♪



とりあえず1曲終了~!
何せ7年振りのレコーディングだったので
結構疲れました、、、(トホホ)

まだまだ続きま~す♪
痩せるかも(ガハハッ!)



4.30(木)  今が旬!

今年も松本さん(竹林所有者)の所へ
いつものメンバーで筍掘りに行ってきました~!
(埼玉県小川町)

毎年恒例(勝手に決めている ^^)

と!その前にお気に入りのお蕎麦屋さん
“とき庵”でお昼ごはん。

オープンして30分だと言うのに既に満席!
外で待っている間に貴ちゃんとカシャリンコ。



おろし蕎麦を注文。(天ぷら付き)



早速スタート!






今年は裏年といってあまり採れないらしい、、、
にも関わらず、大小含め20本近く収穫。

帰ったらお友達にお裾分け。。。

帰り、眺めのいい天文台へちょこっと寄り道。
貴ちゃん、実はこんなヤツです。。。



眺めよし!空気よし! 大きく深呼吸~ 
山には、まだ桜が咲いていました☆



自然っていいね~♪



小腹が空いたのでおからドーナツをパクリ!
   

今日は、汗も掻いたし全身運動ができて
体がスッキリ!あ~~気持ちよかった!
今夜は爆睡だ。。。

松本さん、
お世話になりありがとうございました ^^

来年もまたヨロシクお願いしま~す!



4.24(金)  小旅

焼き物を見に益子町へ行ってきました~!
今回で3度目。

お昼ちょい前に到着。

益子焼窯元共販センター



共販センターの敷地内にあるお蕎麦屋さんで
早速お昼ごはん。



共販センターの通りには、沢山のお店が並んでいて
同じ商品が置いてあっても、お店によって値段が違うので
一軒一軒見る価値がありますよ~ ^^


お店の入り口の塀の上に素敵な陶器が・・・



ポストが可愛い。



結構歩いたのでお茶タイム。


お天気がよく、空気も澄んでいて
歩くにはちょうど良い日でした。
気持ち良かった~!

と言うことで
かなり充実した一日でした☆



4.12(日)  フチコさん

デコポンに乗せて
ちょっと遊んでみました。


コーヒーを注ぎに行こうとしたら
テーブルに足をぶつけフチコさんが
転落。


オッと、ギリギリセーフ。


そう言えば!
何のCMだか忘れちゃいましたが
最近フチコさんが登場していますね~!



4.8(水)  なごり雪

春だと言うのに朝から雪。
めちゃ寒っ!

ベランダ越しに外を眺めていたら
インターホンの音が!

あれ~?何か頼んだっけ?と思い
出てみると箱を持った宅配のお兄さんが!

なんと、地元のお友達から
こんなに立派なデコポンが届きました~ ^^

「しらぬひ」


デコポンと言えば地元熊本の名産。

先ずは、仏様にお供えをし早速頂いたら
かなり糖度が高く、後を引く美味しさ!

これで、寒さも吹き飛び心がホッコリ。。。

いつも、いつも、ありがとう☆



4.7(火)  あったーーー!

コップのフチコさん。

話題になってた頃から
気になってて、、、

なかなかガチャガチャに
出会うことがなくて
ひょんな所で発見。





見てるだけで笑っちゃうんだなぁ
これが!



4.4(土)  夜桜

近所にある桜堤へ
夜な夜なお散歩に行ってきました~!

妖艶。。。


あと何日観れるかなぁ。



4.1(水)  昨日は

お友達の落語高座を聞きに高円寺へ・・・

と、その前に!
時間があったので吉祥寺に立ち寄り
大好きなjsのパンケーキをパクリ。

今年お初☆ いつものストロベリー


最高に美味しい。。。


落語家“立川志らく”師匠の弟子で
“立川らくぼ”さん。


落語を聞き慣れていない私でも
噺の情景が頭に浮かび凄く楽しかった。
(笑いっぱなし)

都内での高座はしばらくないとの事でしたが
是非また聞きに行きます♪



3.27(金)  引越し

夕べ、同じマンションに住む
女の子とそのママさん親子が
引越しをすると言う事で
挨拶に来てくれました。

いつもマンション下で
幼稚園バスを待ってる間
二人であや取りをしていて
会えば大きな声で挨拶を
してくれるCOCOちゃん似の
可愛い女の子(5才)だった。


挨拶が終わって帰り際に
“Rちゃん元気で頑張ってね”て
言ったら泣き出してしまい
思わず私もウルウル。

別れは本当に辛い、、、

Rちゃん、また新しい場所で
た~くさんお友達作ってね☆

やっぱり春は別れと出会いが
交差する季節ですね、、、

Rちゃん家族は
今日引っ越して行きました。(寂)



3.24(火)  今日は

早起きして月に一度?の仕入れで(笑)
いつも行く直売所へ朝採れ野菜&食パンを
買いに行ってきました~!

外に出たらメチャ寒っ!
ダウン着て正解~ ^^

お腹も空いていたので館内で朝食。
ALL¥100
左手前から 筍、クルミ、 左上が トマト、マカロニ


何を食べても美味しい。。。
いち早く筍が食べれて嬉しかった☆


そして野菜直売場で仕入れた白菜を
早速お漬物に!
2日くらい経ってからの方が
味が染みて美味しいかなぁ・・・?


菜の花もゲットしたから
明日パスタか辛し和えでも作るか!

今日は、旬を満喫した一日でした。
季節っていいねぇ ^^



3.20(金)  ニョキ。

連日の暖かさで
我が家のあじさいに新芽が、、、

自然の生命力に感動。  君かわゆいねぇ。。。


日々の成長が楽しみだなぁ。
今年も大きく元気に育ってね☆

今日、また一つ春を感じました ^^



3.17(火)  春~!

一雨ごとに・・・と言いますが
今日は一気に春の陽気を
実感した一日でしたね。。。


夕陽につられ何気なくベランダに出たら
空に十字架が、、、  わかるかなぁ?


予報では、寒の戻りがあるそうなので
気を抜かないように暖かくしてお過ごし下さいね ^^



3.6(金)  お知らせ

小山さん(G)が「春うらら」でおなじみの
田山雅充さんのサポートで出演されます♪

テレビ東京 「木曜8時のコンサート」
放送日時 3月12日(木) 19:58〜21:48




向かって 小山さん(左) 田山さん(右)



遅れネット局での番組名は
「名曲!にっぽんの歌」で放送されています。

ぜひご覧下さいませ~♪



3.5(木) liveのお知らせ



宮崎由子live  Still・・・2015


◆2015年6月3日(水)
Live Spot Terra
◆open/ 18:30  start/ 19:30
◆¥4.000+ドリンク別 
<メンバー>
小山利明(G)
八木秀樹(Dr)
金子尚史(B)
山口綾子(Key)
<お問い合わせ> 
Live Spot Terra(テラ)
tel.03--3395-7611
皆さん、ぜひお越し下さ~い♪



2.27(金)  もしかして?

今日は、朝から日差しが振り注ぎ
暖か~い。。。

外は風がビュービュー
ひょっとして春一番?

ここのところ、クシュンクシュンと
くしゃみの連発!!!
花粉症はたまらん、、、

皆さんは大丈夫ですか・・・?



まぁ、いずれにしても
春はすぐそこまで来てますね~ ^^



2.18(水)  すっきり~

今日はめちゃめちゃ寒い一日でしたね、、、

そんな最中、いつもお世話になっている
美容室へ行ってきました~!


3cm程カットしたら、かなり軽くなり気持ちもリフレッシュ ^^
いつも、綺麗にしてくれてありがとうございま~す!

そして、美容室の帰りに必ず立ち寄る中華のお店 
“多摩爺”さんで、もやしラーメンを食べて帰りました。

もう~大満足☆ 相変わらず美味しい。。。


ラーメンを食べていたら
そっと女将さんから餃子のサービスが!

ありがとうございました ^^

と言う事で、外は寒かったけど
心はホッコリした一日でした~!



2.17(火)   女三人ランチ。

今日は朝から雪の予報が出ていたので
完全防備で池袋へ出掛けたら
思ったより寒くなく普通で良かったかな・・・?

それぞれ違う定食を注文! ご飯も玄米で体に優しい。。。



フワフワしたパンケーキで初めての食感でした!
美味しかった。



お友達が頼んだカフェラテ。
熊のアートが可愛い ^^


あっという間に時間が過ぎ
それぞれの近況報告もできて
楽しいひとときでした。。。

雪も降らず良かった良かった!
日頃の私の行い?^^かな?

またお喋りしようね~☆



2.11(水)  感謝。

昨日は沢山の方から
ホッコリするような温かい
お誕生日メールを頂き
ありがとうございました。。。

いくつになっても
嬉しいものですね 。^^。

これでまた一つ頑張れま~す♪

皆さ~ん、ありがとうございました!!!

まだまだ寒いので
体調管理にお気をつけ下さいね☆



2.10(火)  またひとつ・・・

本日46回目の誕生日を迎えました。^^
早っ!

お友達がお店を予約していてくれたみたいで
早速お食事へ・・・

お店の入り口



中へ入って行くと、こんな感じ。1階



二階





今日のフルコースメニュー☆

 先付               刺身


前菜


 焼物               蒸物


寿司&御椀


甘味


こんな素敵なところでお祝いしてもらえて
私は幸せです。。。

想い出に残る誕生日になりました☆
ありがとう。。。



2.7(土)  今朝の空

数字の4


皆さ~ん、わかりますか~? ^^



2.2(月)   七転八起

縁起の良い一袋~☆



色んな味が楽しめて嬉しい。。。

砂糖・抹茶・からし・梅・青のり・ごま・サラダ・醤油。



よーっし!
七転八起の精神で今年も頑張るぞぉー ^^



1.30(金)   寒っ!

今年初めての積雪。


ベランダ側の窓に近づくと
ヒンヤリ・・・ 

ベランダに出たら
指先がジーン、つま先がジーン。

あまりの寒さに
そそくさと部屋に入りました。
(雪国の方に笑われてしまいそう・・・)

皆さん暖かくしてお過ごし下さいね。。。



1.28(水)  古民家

今日はちょっと足を延ばして、埼玉県ときがわ町にある
“やすらぎの家”へ、うどんを食べに行ってきました~!



1年振りに行ったらメニューが増えていて
冬季限定のたぬきうどんを注文。


相変わらず美味しかった~☆



1.26(月) ぬくぬく。

土の中に眠っている幼虫たちが
春と間違って出てきちゃいそうなくらい
暖かい陽気でしたね。。。



思わずベランダに出て
深呼吸したら気持ち良かった~!

しか~し暖かいのも束の間で
明後日からまた冷え冷えらしい。

皆さん体調管理に
充分お気をつけ下さいね。



1.20(火)  REC

今日は、ミニアルバムのオケ録りでした~♪

あやぽん(ピアノ)の音に酔いしれ
つい、うっとり♪ 素晴らしい。。。

もちろんお喋りタイムも忘れませ~ん ^^




あやぽんと金子さん、音の確認。


金子さん(オペレータ)、あやぽん(ピアノ)
長時間お疲れ様でした。。。

後は、私のレコーディングですね。
頑張りま~す!!!



1.18(日)  おっ!

ここの所、朝からピューピュー
凄く風が強いですよね、、、

それに、昨日から一段と
冷え込みも厳しく感じるし、、、

そんな中、室内に入れていたカランコエが
こんなに咲いてくれました~!!!


春を先取りした気分で、朝からハッピー ^^

       ありがとね。。。

インフルエンザが流行っているみたいなので
皆さん暖かくしてお過ごし下さいね。



1.12(月)  打ち合わせ

ミニアルバムのジャケット(デザイン)の打ち合わせで、
O氏が奥さんと遊びに来てくれました♪

打ち合わせ時間はほんの少し。
後は、鍋を囲んでお喋りタイム。

O氏手作りのラスク


前回は、ベーコンの燻製を持ってきてくれて
めちゃめちゃ美味しかった。
もちろん手作り!

ラスクも甘さ控えめで、一気に一袋ペロリ。
アハハハッ!

しかし、なんでそんなに器用なの~!!!

いつもありがとうで~す。 ^^



1.3(土)  今日は

いつもお世話になっているパスタ屋さんに
新年のご挨拶へ行ってきました~!

クラムパスタ。 
か・な・りハマってま~す。。。


      う~ん 満足 ^^

今日が仕事始めって方
結構いらっしゃるんですよね。

私も頑張らねば!



1.2(金)  新年

明けましておめでとうございます。



今年はどんな一年になるのか
今からワクワク~! ^^

と言う事で、
本年も宜しくお願い致します。。。

ps. 既に食べ過ぎてます、、、 ^^;



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